| Bugg är en typisk svensk dans och är mycket populär på dansgolven. Dansen bedöms efter vissa grundregler, men mycket beror på herrens förning och damens följsamhet. På danstävling är akrobatik inte tillåten. »» Läs mer |
| Dubbelbugg är en liten formationsdans som dansas av tre personer. Syftet med denna dansform var ursprungligen att fånga upp flickor, som inte hade en tävlingspartner. Karaktären hämtas från någon av de övriga Bugg- och Rock´n´Roll danserna. Akrobatik är tillåten men särbedöms ej, utan räknas som en del av dansen. Är främst en tävlingsdans, men förekommer också vid sociala tillfällen. »» Läs mer |
| Boogie Woogie Boogie Woogie är den senaste tävlingsdansen och dansas till 50-tals Rock´n´Roll musik (oldies). Dansstil och framförande skall väl spegla 50-talet. Akrobatik är i tävlingssammanhang inte tillåtet. I Sverige är dansen mest en tävlingsform, men på kontinenten är den även relativt väl spridd, som sällskapsdans. »» Läs mer |
| Lindy hop Lindy Hop började dansas i slutet av 1920-talet i New York. Dansen har fått sitt namn efter svenskättlingen Charles Lindbergs berömda "hopp" över Atlanten. Akrobatik bedöms i tävlingssammanhang i motsats till Rock´n´Roll endast, som en variation i dansen. Det är därför viktigt att kasten är musikanpassade, så att paren får bra flyt i dansen. Lindy Hop är en swingdans från New York i USA, som även kallas Jitterbug. Dansen skapades i Harlem på 1920- och 1930-talet, som en utveckling ur Charleston och i princip alla andra danser som de dansande utövarna kände till. »» Läs mer |
| Rock´n´Roll bygger på en väl inövad koreografi. Rock´n´Roll är i högsta grad en publikinriktad dans, där akrobatik förekommer i olika svårighetsgrader. Rock´n´Roll är närbesläktad med Boogie Woogie. Grundläggande för Rock´n´Roll är, att den innehåller kickar (på den starka taktdelen) och skall ha en jämn svikt/studs. »» Läs mer |